Naturaliterie https://www.naturaliterie.com/ NATURALITERIE®: Matelas, sommiers haut de gamme pour votre sommeil Fri, 22 Nov 2019 19:10:38 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.naturaliterie.com/wp-content/uploads/2019/04/cropped-naturaliterie-small-2-32x32.png Naturaliterie https://www.naturaliterie.com/ 32 32 Quel matelas choisir ? Nos conseils pour faire le bon choix https://www.naturaliterie.com/quel-matelas-choisir-nos-conseils-pour-faire-le-bon-choix/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=quel-matelas-choisir-nos-conseils-pour-faire-le-bon-choix Fri, 22 Nov 2019 14:45:52 +0000 https://www.naturaliterie.com/?p=17359 L’article Quel matelas choisir ? Nos conseils pour faire le bon choix est apparu en premier sur Naturaliterie.

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Quel matelas choisir ?

Une bonne nuit de sommeil est indispensable pour être heureux et en bonne santé le plus longtemps possible. Choisir le bon matelas permet de garantir un sommeil vraiment réparateur. Alors, quel matelas choisir ? Suivez le guide.

 

Comment choisir son matelas ?

Pour un sommeil de qualité, choisir le bon matelas est indispensable. Il faut prendre en compte plusieurs critères avant de faire son choix, qui sont expliqués en détail dans cet article. Parmi les différents critères figurent notamment :

 

  • La dimension : la bonne taille varie selon ses besoins. Que l’on dorme seul ou à deux, l’espace doit être suffisant pour que chacun puisse avoir assez de place. Pour les grands gabarits, il faudra également veiller à avoir plus d’espace en longueur et en largeur.
  • La fermeté : certains dormeurs préfèreront avoir un accueil souple et moelleux, tandis que d’autres apprécieront un maintien plus ferme. Dans tous les cas, le principal est que la colonne vertébrale soit correctement soutenue et que le matelas soulage les zones de pression.
  • Le type de matelas : il existe plusieurs matériaux différents, les plus courants étant la mousse, le latex, les ressorts et la mousse viscoélastique.

 

Le matelas à mémoire de forme pour soulager les points de pression

Très en vogue sur le marché de la literie, le matelas à mémoire de forme est apprécié pour son adaptabilité maximale. Grâce à un accueil moelleux et enveloppant, il s’adapte parfaitement aux contours du corps et soulage les différents points de pression.

Fabriqué de façon artisanal et livré à plat, le matelas à mémoire de forme NATURALITERIE® est conçu pour préserver votre santé et offrir un environnement de sommeil à la fois sain et relaxant. Composé de matériaux haut de gamme, il est équipé d’une option massage ciblé sur 10 points du corps pour un confort idéal. Son coutil en authentique Jacquard et fibre de Lin complète cet ensemble et favorise la relaxation.

 

Le matelas « intelligent » pour mieux respirer et mieux dormir

Concept mis au point par Alexis Paoutoff, le matelas « intelligent » est un matelas qui se nettoie seul et naturellement grâce à la technologie Purotex®. Révolutionnaire, cette innovation libère des probiotiques naturels encapsulés dans le coutil au contact du corps. Ces probiotiques se renouvellent et se multiplient à l’infini, absorbant ainsi l’humidité et éliminant les allergènes.

Ce matelas intelligent est conçu pour les personnes souffrant d’allergies aux acariens, qui leur permet de mieux respirer et mieux dormir. Mais ce n’est pas tout ! Ce modèle est aussi thermorégulateur, c’est-à-dire qu’il garantit une température de sommeil constante tout au long de la nuit, parfait pour ceux qui n’arrivent pas à s’endormir durant les épisodes de fortes chaleur comme expliqué ici. Grâce à l’application thermorégulatrice Thermic™, le coutil du matelas gère de façon optimale le bon microclimat de votre lit. Cette technologie procure ainsi un sommeil plus long et plus réparateur.

 

Quel matelas choisir chez Naturaliterie® ?

Chez Naturaliterie®, les innovations technologiques et les certifications accumulées pendant 40 ans garantissent des produits de literie d’excellence.

Alors, quel matelas choisir ?  A cette question l’entreprise a voulu répondre à la même exigence de qualité sur l’ensemble de tous ses produits. A savoir, un matelas haut de gamme, à mémoire de forme et intelligent. Spécialement adapté aux personnes souffrant d’allergies ou qui transpirent durant la nuit et qui soulage les points de pression et le mal de dos. Alors plus d’hésitation.

 

 

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Le matelas intelligent par Naturaliterie® https://www.naturaliterie.com/le-matelas-intelligent-par-naturaliterie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=le-matelas-intelligent-par-naturaliterie Fri, 24 May 2019 06:02:19 +0000 https://www.naturaliterie.com/?p=15956 L’article Le matelas intelligent par Naturaliterie® est apparu en premier sur Naturaliterie.

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Pour une bonne nuit de sommeil, un bon matelas se révèle être d’une importance presque vitale. Naturaliterie® confectionne des matelas utilisant des textiles qui vous réconfortent et vous protègent pendant la nuit. Focus sur nos 5 technologies utilisées.

UN MATELAS SAIN ET PROPRE AVEC PUROTEX®

matelas naturel NATURALITERIE

Le saviez-vous : environ un tiers de la population souffre d’allergies aux acariens. Cette sensibilité aux allergènes des acariens a un impact négatif sur votre confort ainsi que sur la qualité de votre sommeil car présents dans la plupart des lits et matelas.

La technologie de Purotex® est révolutionnaire car elle est basée à 100% sur des probiotiques naturels. Elle évite tout contact avec les allergènes, cause principale des symptômes allergiques.

Les textiles traités avec Purotex® bénéficient de microcapsules contenant des probiotiques naturels. Ils sont un remède 100% naturel contre les réactions allergiques qui perturbent le sommeil. Grâce à la friction entre le corps et le matelas, les microcapsules éclatent et libèrent les Probiotiques®. Ils se multiplient, se renouvellent continuellement à l’infini, absorbent l’humidité et commencent à éliminer les allergènes.

Plusieurs études scientifiques menées auprès de patients allergiques ont montré que Purotex® améliore les symptômes d’allergies et nettoie les allergènes présents dans votre matelas.

Cette technologie innovante issue de la nature crée un environnement de sommeil frais, propre et sain.

Vous respirez mieux, vous dormez mieux.

matelas naturel NATURALITERIE

UN MATELAS QUI DECHARGE VOTRE TENSION ELECTRIQUE AVEC INTENSE

Dites au revoir à votre stress pendant la nuit.

Le corps humain est un vaste champ électrique qui se recharge en permanence en électrons du fait de frottements avec différentes matières. Il suffit de songer aux grésillements et aux étincelles qui apparaissent lorsque l’on retire un pull dans le noir. Le corps humain peut stocker jusqu’à 30 000 volts et cela a un effet négatif sur le sommeil. Des recherches ont montré qu’une tension corporelle élevée stimule la production de cortisol (aussi appelée « hormone du stress »). Le sommeil est perturbé, nous sommes tendus, nerveux, sujets à l’insomnie. Il est donc important que le corps puisse se décharger rapidement au voltage le plus bas possible.

C’est le principe de fonctionnement d’Intense. Le coutil utilise un fil de carbone ultrafin qui va capturer les électrons et les libérer dans l’air. Cette technologie réduit la tension corporelle ce qui va entrainer une baisse du taux de cortisol. Votre sommeil est plus relaxant, plus profond.

Le fonctionnement d’Intense a fait l’objet d’expérimentations approfondies sur plusieurs sujets de la part du Pr Idzikowski (directeur du Sleep Assessment and Advisory Service). Le sommeil devient plus efficace de 4.3% dès la deuxième nuit. Pour une nuit de sommeil normal de 8 heures, les sujets avaient besoin en moyenne de dormir 21 minutes en moins. Soit une nuit en moins par mois.

Petit bonus, Intense repousse la poussière. Bonne nouvelle pour tous les asthmatiques.

Avec Intense, la tension s’écoule et votre sommeil est de meilleure qualité.

UN MATELAS THERMOREGULATEUR AVEC THERMIC™

matelas naturel NATURALITERIE

Pour bien dormir et plus longtemps, l’être humain a idéalement besoin d’une plage climatique de sommeil comprise entre 28 et 30°C. Si la température du lit refroidit ou se réchauffe, on risque de se réveiller et voir notre sommeil sérieusement perturbé.

Thermic™ absorbe l’énergie thermique lorsque l’environnement de sommeil se réchauffe (ex : température corporelle qui augmente). Thermic™ stocke cette énergie jusqu’à ce que la température ambiante ou corporelle retombe et la restitue ensuite, vous garantissant ainsi une température constante.

Un confort thermique intelligent !

Thermic™ est une application thermorégulatrice pour coutils de matelas permettant de gérer de façon optimale le microclimat idéal de votre lit.

Les composants actifs de Thermic™ sont constitués de « Phase Change Materials » (PCM). Ce sont des microcapsules qui ont la particularité de modifier leur état physique (solide ou liquide) en fonction des fluctuations de température. On les qualifie donc de matières intelligentes car elles réagissent de manière adéquate aux facteurs externes. Elles absorbent la chaleur lorsque la température ambiante augmente et stockent provisoirement celle-ci pour la libérer lorsque la température diminue. Votre matelas crée ainsi un microclimat idéal, c’est à dire une bonne ventilation, et vous assure un confort de sommeil optimal.

matelas naturel NATURALITERIE

UN MATELAS NATUREL ET ECOLOGIQUE AVEC BAMBOO

Le bambou est une matière première 100% renouvelable et biodégradable.

Entièrement naturel il est en train de s’imposer comme le matériau le plus écologique du 21ème siècle.

Les procédés techniques pour produire des fils et du tissu de haute qualité à base de bambou sont encore récents. Promis à un bel avenir dans le monde du textile, la fibre de bambou est utilisée dans la conception de coutils naturels.

Elle possède des caractéristiques exceptionnelles d’hygroscopie et de thermorégulation. Elle absorbe l’humidité dégagée par le corps pendant votre sommeil.

A la fois résistante et absorbante (4 fois plus que le coton), elle permet une bonne thermorégulation du corps. Eté comme hiver, elle régule la température corporelle en vous offrant une sensation de fraicheur l’été et de chaleur l’hiver tout en gardant un toucher agréable et doux.

Les plus …

Antibactérienne et anti-acariens, le bambou prévient et élimine la présence de moisissures et de bactéries nocives pour l’être humain. Les mauvaises odeurs sont éliminées. Votre matelas garde sa fraîcheur et vous offre un environnement nocturne plus sain, des nuits plus douces.

Autre caractéristique du bambou qui a toute son importance pour notre bien-être, il génère des minis ions qui auraient un effet extrêmement positif sur notre circulation sanguine. Et une bonne circulation augmente considérablement notre qualité de vie, donc notre bien-être tout en contribuant à réduire la fatigue et à stimuler notre métabolisme.

UN MATELAS ANTI-HUMIDITE ET QUI RESPIRE AVEC LE LIN

Plusieurs bienfaits à son actif.

C’est une fibre naturelle qui a une majeure résistance et durabilité ainsi qu’une importante capacité d’absorption de l’humidité. Il ne retient pas la charge électrostatique, ce qui favorise le bien-être de l’organisme. Il est naturellement anallergique, sans aucune substance additionnelle. Il régule plus rapidement les écarts de température en évitant toute irritation.

Il a été prouvé scientifiquement que le sommeil est plus réparateur lorsque nous dormons avec des matières textiles issues du lin. Le sommeil est plus profond, le temps d’endormissement plus court, les réveils nocturnes sont moins élevés.

Fibre naturelle, résistante, souple, écologique, durable, respectueuse de la nature, anallergique, régulateur thermique … le lin est bien plus qu’une matière noble, c’est un virtuose du bien-être.

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Les bons réflexes pour mieux dormir ce soir ! https://www.naturaliterie.com/les-bons-reflexes-pour-mieux-dormir-ce-soir/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=les-bons-reflexes-pour-mieux-dormir-ce-soir Tue, 21 May 2019 16:40:32 +0000 https://www.naturaliterie.info/?p=15234 L’article Les bons réflexes pour mieux dormir ce soir ! est apparu en premier sur Naturaliterie.

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On cultive d’abracadabrantes habitudes pour se mettre au lit et cela occasionne une négligence de la durée et de la qualité du sommeil.

Il suffit de s’armer de quelques réflexes, de bon sens et d’une poignée de connaissances de base pour remettre notre horloge biologique à l’heure.

 

Un contrat en « dix » points :

1 Respecter son sommeil et ne pas dormir plus de 8 heures chaque nuit.

2 Dans la mesure du possible, se coucher et se réveiller à la même heure en semaine et pas plus d’une heure de décalage le week-end.

3 Eteignez, voire enlever tout ce qui n’a pas sa place dans la chambre (télévision, ordinateur, téléphone, bref tous les appareils électroniques …)

4 Alors qu’aujourd’hui notre rythme de vie nous y pousse, éviter de prendre un repas trop riche le soir.

5 Après 18h, limitez les boissons excitantes (sodas, café …) et l’alcool.

6 Ne pas négliger la qualité de la literie. Nous passons plus d’un tiers de notre vie au fond de notre lit. Eviter les lits trop mous, trop étroits. Privilégiez les matières naturelles (coton, laine, lin …) Aérez votre literie.

7 Réduire au minimum le bruit quand cela est possible. Se protéger de la lumière en habillant votre fenêtre de rideaux opaques ou tout simplement fermer vos volets. Dernier conseil, la température de la chambre. L’idéal se situe entre 18 °C (pour ceux qui ont chaud) et 20 °C (pour les frileux).

8 L’activité physique reste influente sur le sommeil mais pratiquer quelques heures avant de se coucher le perturbe.

9 Et pourquoi pas une douche froide avant d’aller se coucher. Cela peut paraître paradoxal mais le corps a besoin de baisser sa température pour s’endormir et la douche froide peut l’y aider.

10 En cas d’insomnie, essayez de ne pas compter les heures. Prenez un papier et notez ce qui vous préoccupe. Cela vous permettra de remettre au lendemain.

La nuit, le cerveau fait le ménage, mais de combien d’heures de sommeil avons-nous besoin ?

C’est variable en fonction de chaque étape de notre vie et de chaque personne. Le nombre d’heures quotidiennes doivent être adaptées au bien-être de chacun. A nous de trouver notre propre rythme et préserver une régularité.

Le sommeil des Français en chiffres…

0% présentent un trouble du sommeil
0% jugent leur sommeil non récupérateur
0% dorment moins de 6h par nuit
0% dorment à deux
0% ont un appareil électronique dans la chambre
0% avec un téléphone allumé

Source : Centre du Sommeil et de la Vigilance de l’Hôtel-Dieu (APHP-Paris Descartes)

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